Fii mai sănătos!
Fă-ți mai mulți prieteni!
Înscrie-te la scrimă!
De ce scrima?
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipisicing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua. Ut enim ad minim veniam.
Forță și rezistență
Scrima presupune un joc de picioare constant și este necesar să fii capabil să te miști rapid, cu ușurință și să ai flexibilitate în mișcare. Sportivii au nevoie de o musculatură foarte rezistentă pentru a evita obseala în timpul unui asalt.
Sporeste agilitatea intelectuală
Scrima este adesea numită șahul fizic datorită logicii și a strategiilor tactice din spatele mișcărilor. Îmbunătățește aptitudinile analitice și strategice, evidențiind un comportament calculat și linistit, înaintea pasiunii și a improvizației.
Îmbunătățește flexibilitatea
Scrima necesită folosirea unei game largi de mișcări care să răspundă și să blocheze atacurile adversarului. Inima, mâinile și picioarele dezvoltă o flexibilitate bună la scrimerii care practică acest sport în mod regulat.